Ötven felett lassul az immunrendszer – mely ételek segíthetnek megelőzni a súlyosabb fertőzéseket?

Az immunrendszer erősítése minden életkorban fontos, de 50 év felett különösen nagy szerepe van, mivel ebben az időszakban nő a súlyosabb fertőzések és a lassabb felépülés kockázata. A szakértők szerint ilyenkor nemcsak az számít, mit eszünk, hanem az is, hogyan élünk. Az allergológus és immunológus dr. Brian Greenberg a Parade magazinnak nyilatkozva elmondta: 50 éves […]