Miért a kis célok hozzák a nagy változást az új évben?

Az új év kezdetén sokan hatalmas terveket szövögetnek, de vajon miért vallanak oly sokan kudarcot? A válasz a részletekben és a fokozatosságban rejlik. Engedd meg, hogy bemutassuk, hogyan érheted el a legnagyobb változásokat apró lépésekkel!