Meddig ihatunk kávét, hogy utána aludni is tudjunk?

Mikor késő már meginni az utolsó csésze kávét? És mikor lehet még lefőzni egyet annak kockázata nélkül, hogy ébren forgolódj este? Íme a válasz! Meddig ihatunk kávét, hogy utána aludni is tudjunk?