Szívbarát szilveszter – így búcsúztasd az évet könnyedén és tudatosan

A szilveszter az év egyik legvidámabb estéje, de a túlzásba vitt evés, ivás és az év végi stressz komolyan megterhelheti a szívet. Nem véletlen, hogy az ünnepi időszakban megszaporodnak a szívpanaszok. Jó hír: egy kis tudatossággal az évbúcsúztató lehet könnyed és szívbarát is.