Ünnepi túlélőcsomag: a dietetikus szerint így ehetsz okosan szilveszterkor és újév napján

Szilveszter és újév napja táplálkozási szempontból komoly kihívást jelenthet. Néhány tudatos döntéssel azonban elkerülhető a túlzott megterhelés, és megőrizhetjük az ünneplés élményét.