Este 6 után tényleg nem szabad enni? Ezt mondja a tudomány

A vacsora időpontja és minősége is számít. Nem az a kérdés, hogy este 6 után eszünk-e, hanem az, hogy mit, illetve hogy mennyi idővel lefekvés előtt fogyasztunk. Este 6 után tényleg nem szabad enni? Ezt mondja a tudomány