Kedves mondatok, melyekkel leállíthatjuk a karácsonyi tukmálást

Sokan szeretnénk az ünnepek alatt is megőrizni egészséges szokásainkat. Azonban a karácsony ürügyén nem feltétlenül veszik ezt jó néven a rokonok. Ilyenkor felmerül a kérdés: hogyan mondjunk nemet a tukmálásra?