Hogyan óvjuk a gerincünket karácsonykor? – A díszdobozok, létrák és a „most már tényleg jó lesz” szindróma

Az ünnepi készülődés egy sportág. Nem szerepel az olimpián, pedig a karácsonyi díszekért nyújtózkodó, a szekrény tetejéről díszdobozt leemelő, majd a fán egyensúlyozva gömböt akasztgató ember valószínűleg több aerob munkát végez, mint gondolná. És mindezt általában úgy, hogy közben a gerince csendben morog. A díszdoboz, ami mindig pont hátul van Valamiért a karácsonyi dekor soha nincs […]