7 tipp a pszichológustól, hogy az ünnep ne telefonnyomkodással teljen

A magyarok naponta átlagosan 6 óra 10 percet töltenek online. A karácsonykor a szeretteink körében eltöltött idő tökéletes alkalom arra, hogy tudatosan szakítsunk az egészségre és a társas kapcsolatainkra is káros, túlzott online jelenléttel.