Mozgás mint mentális védőpajzs – hogyan segíthet az Aktív Iskola a lelki nehézségek kezelésében?

Az elmúlt években a gyermekek mentális egészsége világszerte és Magyarországon is romló tendenciát mutat. A pandémia alatt és után több nemzetközi kutatás jelezte, hogy a fiatalok lelki jólléte aggasztó mértékben csökkent. A járvány miatti bezártság, a társas kapcsolatok beszűkülése, az online oktatás terhei és a megváltozott családi dinamikák mind hozzájárultak ehhez a negatív trendhez.