„Miért érzem magam mindig kimerültnek?” – A mentális túlterheltség rejtett jelei
Ha elegendőt alszol, rendesen eszel, mégis állandóan fáradt vagy, lehet, hogy nem fizikai, hanem mentális kimerültség áll a háttérben. Ez nem látszik a laborleleteken, de nagyon is valós jelenség – főleg nők körében, akik több szerepben is folyamatosan teljesíteni próbḥlnak. Mi az a mentális túlterheltség? Ez egy olyan állapot, amikor az agyad gyakorlatilag nem kap „Miért érzem magam mindig kimerültnek?” – A mentális túlterheltség rejtett jelei
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → woohoo