A titkos izom, amitől jobban alszol, kevésbé szorongsz és szebb lesz a tartásod
A psoas izomról alig beszélünk, pedig elképesztő hatása van a hangulatodra, a testtartásodra és arra, mennyire vagy stresszes. Mostanra a wellness világ egyik “titkos kedvence” lett — és nem véletlenül. A titkos izom, amitől jobban alszol, kevésbé szorongsz és szebb lesz a tartásod
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Well and Fit