Kiderült: ez a két dió mentheti meg a szív egészségét – sokan rosszul választanak

Amikor arról beszélünk, hogyan óvjuk a szívünket, sokszor hajlamosak vagyunk bonyolult megoldásokat keresni. Pedig néha egészen kézenfekvő a válasz: ott lapul a mandulás zacskóban vagy a pekándiós üvegben. A Verywellhealth elemzése szerint mindkét