Hangulatvédő őszi-téli túlélőcsomag Hevesi Krisztától a borús időkre

Gyakran mondjuk, hogy a november-december a természet depressziója – de mi mit tehetünk annak érdekében, hogy elkerüljön minket ez a szezonális hangulatzavar? Az AcNewsnak Hevesi Kriszta szakpszichológus válaszolta meg ezeket a kérdéseket. A Hangulatvédő őszi-téli túlélőcsomag Hevesi Krisztától a borús időkre bejegyzés először ACNEWS-én jelent meg.