Így állíthatjuk meg természetesen a vércukor-ingadozást – Ezeket az egyszerű, mindennapi szokásokat szakemberek ajánlják

A vércukorszint természetes csökkentése ma már nem csak trendi egészségmegőrző fogalom, hanem mindennapi döntések sorozata, amely szó szerint meghatározza az energiaszintünket, a közérzetünket és a hosszú távú egészségünket. Mi lenne, ha minden