Miért jó boldognak lenni? – a boldogság testi-lelki hatásai

A boldogság nem csupán egy pillanatnyi érzés, hanem egy tudatos döntés, egy életmód, amelynek hatása messze túlmutat a lélek határain: kihat a testünkre, kapcsolatainkra, teljesítményünkre és a világképünkre is. De miért is jó boldognak lenni?