Kisebb eséllyel hízol meg télen, ha ezt a vitamint pótolod
A tél beköszöntével sokan tapasztalhatjuk, hogy az energiaszintünk csökken, és gyakrabban nyúlunk a kalóriadús ételek után, amelyek lehetővé teszik a téli pluszkilók felhalmozását. De vajon létezhet-e egy olyan egyszerű megoldás, mint egy vitamin, amely segíthet elkerülni a hideg hónapok során bekövetkező súlygyarapodást? Tudósok szerint a D-vitamin megfelelő szintje jelentős szerepet játszhat a testsúlyszabályozásban, amely segíthet a téli hízás elkerülésében.
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Bien