Ez az ideális hőmérséklet az otthonunkban

12Az amerikai Állami Energetikai Bizottság szerint télen a javasolt hőmérséklet az otthonunkban kb. 20C. Az emberi szervezet a legjobban egy mérsékelten meleg közegben működik: ha túl hideg van, a testnek energiát kell fordítania a hőmérséklet fenntartására, ami növeli a betegségek kockázatát, míg nagy melegben a levegő szárazzá válik, kiszárad a nyálkahártya és rosszabbul alszunk. De […]