7 dolog, amit el kell(ene) engedned már idén decemberben – pszichológusok szerint is

Az ünnepi időszak sokszor magával hozza a stresszt és a szorongást, pedig december lehetne a szeretet, a pihenés és az év lezárásának időszaka. Ha szeretnéd, hogy az év vége valóban boldogságban, békében teljen, íme néhány dolog, amit érdemes elengedned. Pszichológusok is egyetértenek ezek fontosságában, hogy a karácsony valóban arról szóljon, ami igazán lényeges.