Őszi szívbarát ételek, amikért a tested és a lelked is hálás lesz

Ha odafigyelsz az alapanyagokra, könnyedén összeállíthatsz egy olyan őszi menüt, ami egyszerre finom, melengető és jót tesz az egészségednek. A kardiológusok szerint az őszi szívbarát ételek lényege, hogy rostban gazdag, vitaminokban bővelkedő és