Ez a zöldség az egekbe tolja a vércukrod

Sokan azt hiszik, hogy minden zöldség automatikusan jót tesz a vércukorszintnek – pedig ez nem mindig igaz. Egyetlen, gyakran fogyasztott zöldség különösen meg tudja emelni a glükózszintet, ha nem figyelünk az adagolásra. Ez a zöldség az egekbe tolja a vércukrod