9 reggeli étel és ital, amit jobb, ha másra cserélsz

A reggelizés fontosságát nem győzzük elégszer hangsúlyozni. Hogy kinek miből áll a napi első étkezése, elsősorban ízlés és szokás kérdése, de vannak olyan egészségesnek hitt ételek, amik napindítóként nem állják meg a helyüket. Íme 9 reggeli, amitől ideje búcsúznod!