Ezek a zöldségek segíthetnek stabilizálni a vércukorszinted kutatók szerint
Ha a vércukorszinted szinten tartása a cél, egy friss kutatás szerint nem mindegy, milyen zöldséget részesítesz előnyben. A keresztesvirágúak minden más növénynél hatékonyabban stabilizálhatják ugyanis a vércukorszintet. Szóval kapd elő a brokkolit, a karfiolt vagy a káposztát, hogy a minimálisra csökkentsd a cukorbetegség kockázatát! Az elfogyasztott zöldségfélék típusától függ, mennyire védenek a 2-es típusú cukorbetegség,… Ezek a zöldségek segíthetnek stabilizálni a vércukorszinted kutatók szerint
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Prove