Tudósok szerint napi 7000 lépés, vagyis kb. 5 km séta maximálisan javítja a szív- és érrendszer egészségét és hosszabbítja az életet. Friss kutatás: Így csökkentheted a halálozási kockázatod!
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → AC News
Ha nem irányítanánk át automatikusan, kattints ide!