11 500 szívveréssel kevesebb naponta – így hosszabbítja meg az életet a mozgás

Az ausztrál Victor Chang Szívkutató Intézet publikálta azt a tanulmányt, amely szerint a rendszeres testmozgás nemcsak a szív egészségét javítja, hanem napi szinten is „megtakarítja” a szívverések számát – ez pedig hosszú távon akár évekkel is növelheti az élettartamot.