Egy marék dióval a demencia ellen – napi 30 gramm csökkentheti a kockázatot

Egy egyszerű, mindennapi szokás is jelentősen hozzájárulhat az agy egészségének megőrzéséhez – állítja Dr. Saurabh Sethi gasztroenterológus, aki az Instagramon és a TikTokon is népszerű egészségügyi tanácsadóként ismert.