Vigyázzunk szemünk egészségére a digitális korban!

Reggel a telefon fényére nyitjuk ki a szemünket, napközben a monitort bámuljuk, este pedig sorozatot nézünk a laptopon – a digitális kijelzők észrevétlenül uralják mindennapjainkat. A szemünk azonban nem erre a folyamatos közeli fókuszálásra lett „tervezve”, ezért a képernyők előtt töltött hosszú órák komoly megterhelést jelentenek a szem számára.