Egy hatékony orvosi tipp a zsírégetéshez

Egy brit orvos szerint a fogyás szempontjából nemcsak az számít, mit eszünk, hanem legalább ennyire fontos, hogy mikor fogyasztjuk el az utolsó falatot. A 19 óra előtti vacsora jelentősen fokozhatja az éjszakai zsírégetést.