Ez a 6 reggeli szokás jobban élénkít, mint a kávé

Egy jó kávé ébredés után szinte életmentőnek tűnik, de az igazság az, hogy vannak olyan szokások, amik legalább annyira élénkítenek, mint a koffein. A kérdés az: hajlandó vagy kipróbálni őket? Ez a 6 reggeli szokás jobban élénkít, mint a kávé