Cukorbeteg étrend: mit ehet és mit nem? – Dietetikus tanácsai a tudatos táplálkozáshoz

A diagnózis után sokan tanácstalanok, mit tehetnek az egészségükért. A cukorbeteg étrend nem tiltásról szól, hanem arról, hogy megismerjük a testünk igényeit és tudatosabban válasszunk. A Sanatio Egészségközpont dietetikusa szerint a kulcs a rendszeresség, a mérték és a természetes ételek.