Kiderült, melyik két mindennapi szokás növeli a demencia esélyét

A legújabb kutatások szerint nemcsak a dohányzás vagy az egészségtelen étkezés növeli a demencia veszélyét. A hosszú ülés és az alváshiány is komoly kockázati tényező. De a jó hír, hogy életmóddal csökkentheted az agy leépülésének esélyét.