4 sajt, amely segíthet a vérnyomás csökkentésében

Bizonyos sajtok mértékletes fogyasztása segíthet a magas vérnyomás csökkentésében – állítják dietetikusok, akik négy konkrét fajtát is kiemeltek, amelyek alacsonyabb nátriumtartalmuk és magas kalciumtartalmuk révén jótékony hatással lehetnek a szív- és érrendszer egészségére.