5 ok, amiért nem tudsz már koncentrálni délután – és egyik sem a lustaság

Sokan tapasztaljuk, hogy a nap közepére az energiaszintünk hirtelen csökken és a koncentrációnk szinte teljesen megszűnik. Az első gondolat, ami ilyenkor eszünkbe juthat, hogy talán lusták vagyunk, pedig az okok sokkal összetettebbek lehetnek. Nézzük, mi minden állhat a délutáni fáradtság hátterében – és egyetlen ok sem a lustaság!