A legjobb gyógyteák 40 feletti nőknek - a hőhullámoktól a rossz alvásig számos panaszt enyhíhetnek

A változókor természetes életszakasz, de a vele járó hőhullámok, alvászavarok és hangulatingadozások sok nő mindennapjait megnehezítik. A hormonális egyensúly változását nemcsak gyógyszerekkel, hanem gyógynövényekkel is támogathatjuk. Összegyűjtöttük, mely gyógyteák segíthetnek enyhíteni a menopauza legkellemetlenebb tüneteit.