A sötétben zuhanyzás a rossz alvás ellenszere? Egyre többen esküsznek erre a furcsa módszerre

Az utóbbi években sokak számára kiemelten fontossá vált a pihentető alvás, sokan keresnek új módszereket, amelyek segíthetnek ebben. A legfrissebb ilyen trend talán kicsit furcsának tűnhet, mégis egyre több híve akad…