Veszélyes lehet, ha nagy dózisban szeded a D-vitamint – a csontjaidnak is árthat

A D-vitamin egyike az emberi szervezetnek nélkülözhetetlen mikrotápanyagoknak. Számos fontos szerepe van a test egészséges működésében, ezért ügyelni kell a megfelelő bevitelére – túlzásba vinni azonban nemcsak nem érdemes, de veszélyes is!