Szakértő szerint ezeket az ételeket kellene mától mindenkinek ennie – Te fogyasztod őket?

A jó hír az, hogy nem kell bonyolult megoldásokra gondolnod: a mindennapjaidban, apró szokásokkal is sokat tehetsz. Az immunrendszer támogatása alapvetően arról szól, hogy megadod testednek azt, amire szüksége van – vitaminokat, pihenést, mozgást és