Kifulladás, szapora légzés – nem csak rendszeres mozgással tehetsz a tüdőd egészségéért
A tüdőnk minden lélegzetvételnél keményen dolgozik, ezért nem mindegy, hogyan bánunk vele. A dohányzásról való leszokás és a rendszeres mozgás mellett a táplálkozás is fontos szerepet játszik abban, mennyire tudjuk megóvni légzőrendszerünket. A tüdő egészsége támogatható a teljes értékű növényi étrenddel. Több mint 35 millió ember él jelenleg az Egyesült Államokban valamilyen krónikus tüdőbetegséggel, például… Kifulladás, szapora légzés – nem csak rendszeres mozgással tehetsz a tüdőd egészségéért
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Prove