Miért kiemelten fontos a C-vitamin az őszi időszakban?

Ahogy hűvösebbre fordul az idő, szervezetünk védekezőképessége is próbára tevődik – ilyenkor kiemelten fontos a megfelelő C-vitamin-bevitel. Megmutatjuk, miért és hogyan pótoljuk természetes forrásból!