Vitaminok és tévhitek – tényleg erősebbek leszünk a C-vitamintól?

A vitaminok mindig is mágikus aurával bírtak. Ki ne hallotta volna gyerekkorában: „Egyél narancsot, különben megbetegszel!” vagy „A C-vitamin megvéd minden bajtól!”. De vajon mennyi ebből a tudomány és mennyi a nagyszülők szeretetteljes, ám túlzó óvintézkedése? Lássuk, mit mondanak a kutatások, és milyen tévhitek élnek még mindig! A C-vitamin-mítosz születése A C-vitamin legendája a 20. […]