Ezért nem tudsz lefogyni – dietetikusok árulták el a 3 leggyakoribb hibát

A legtöbben nem azért nem fogynak, mert lusták vagy gyengék lennének, hanem mert néhány alapvető dolgot nem tudnak a saját testükről, az anyagcseréjükről, vagy az ételek valós kalóriatartalmáról.