Diétás fogásból kalóriabomba: így ne készítsd el a csirkét, ha fogyni akarsz

A csirke a diétázók egyik kedvenc alapanyaga: könnyen elérhető és sokféleképpen elkészíthető húsféle. Magas tápértéke miatt érdemes is beiktatni a kiegyensúlyozott étrendbe, de nem mindegy, hogyan készítjük el. Eláruljuk, melyek azok a hibák, amiket többen elkövetnek, és amitől a diétásnak hitt csirke igazi kalóriabombává válik.