Milyen házban élsz? Az épület típusa hatással van az alvásminőségre!

A nyári hőhullámok idén már több alkalommal is próbára tették otthonaink komfortját. Ha valaha hajnalban izzadtan ébredtél, vagy télen vacogva próbáltad álomba ringatni magad, akkor te is megtapasztaltad, mennyire szoros a kapcsolat a lakásod jellemzői és az alvásminőséged között.