A bélrendszerünket joggal tekinthetjük egy önálló kis univerzumnak, ahol számtalan mikroorganizmus és élőlény él együtt, bonyolult, mégis törékeny egyensúlyban. Ez a komplex ökoszisztéma képes fenntartani magát, amennyiben mi, gazdaszervezetek tudatosan odafigyelünk arra, hogy támogassuk működésüket. De vajon mit tehetünk annak érdekében, hogy bélrendszerünk egészséges, egyensúlyban lévő és jól funkcionáló maradjon?
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Bien