Sokkoló felismerés: mennyire esnél pánikba, ha kiderülne, hogy telefonfüggő vagy? - RTL

Social media nélkül élni? Két hétre letörölni az Instagramot, YouTube-ot, sőt, még a WhatsAppot is? Elsőre radikális ötletnek tűnik – de egyre többen próbálják ki a digitális detoxot, és nem véletlenül. A social media használat mára nemcsak időrabló szokás, hanem – a WHO legfrissebb besorolása szerint – akár viselkedési függőséggé is válhat.