D-vitamin nyáron: ne hagyd abba a szedését!

Sokáig tartotta magát az a nézet, hogy nyáron nem szükséges szedni, hiszen a napfény hatására szervezetünk természetes úton is előállítja. Azonban a legújabb kutatások és trendek azt mutatják, hogy a D-vitamin pótlása egész évben – még nyáron is – fontos az egészségmegőrzés szempontjából.