Ezt az egy olcsó dolgot nyugodtan nassolhatod éjszaka akkor is, ha fogyni akarsz

Bármilyen hihetetlen, leszámolhatunk azzal a tévhittel, hogy az esti nassolás egészségtelen és a fogyni vágyók ellensége! Nyugodtan ehetünk valamit késő este, ha hajlandóak vagyunk a chips és a sütik helyett tápláló alternatívára váltani. Ezt az egy olcsó dolgot nyugodtan nassolhatod éjszaka akkor is, ha fogyni akarsz