A hosszú élet titka otthon kezdődik – Így rendezd be jólétre az élettered

Sokan és sokszor kérdezik, mi lehet a hosszú élet titka, és bár a génjeink szorosan kapcsolódnak az élettartamunkhoz, más tényezők is jelentős hatást gyakorolnak rá, különösen a közvetlen környezetünk, amelyben mindennapjainkat töltjük.