Ez a szokásod árulkodik a leginkább arról, mennyire vagy jelen a pillanatban

Sokan úgy gondolják, hogy a jelenben való létezés egy egyszerű, könnyed állapot, amit csak időnként kell megélni, ha igazán ki akarják élvezni a pillanat szépségeit. Azonban az, ahogy valaki megéli és jelen van a mindennapi helyzetekben, jóval összetettebb lehet, mint ahogy elsőre tűnik. Vajon tényleg jelen vagyunk akkor is, amikor csak megpróbáljuk elkerülni a múltat és a jövőt?