Rosszul ülsz munka közben – hogy károsítja ez az egészségedet a rossz testtartás, és hogyan ülj helyesen?

Legtöbben túlságosan elfoglaltak vagyunk a fogyással és az egészséges bélműködés elérésével, így nem tudunk túl sokat törődni a testtartásunkkal. De – Kristianne Egbert, a Briotix tanúsított ergonómusa szerint – ez sokkal fontosabb az egészségünk szempontjából, mint gondolnánk.